<?xml version="1.0" encoding="UTF-8"?><rss xmlns:dc="http://purl.org/dc/elements/1.1/" xmlns:content="http://purl.org/rss/1.0/modules/content/" xmlns:atom="http://www.w3.org/2005/Atom" version="2.0"><channel><title><![CDATA[Sarah Rosier Personal Training]]></title><description><![CDATA[Personal training en voedingscoaching in Veenendaal]]></description><link>https://sarahrosierpt.wixsite.com/personaltraining/blog</link><generator>RSS for Node</generator><lastBuildDate>Mon, 06 Apr 2026 05:39:04 GMT</lastBuildDate><atom:link href="https://sarahrosierpt.wixsite.com/personaltraining/blog-feed.xml" rel="self" type="application/rss+xml"/><item><title><![CDATA[Waarom krachttraining essentieel is als je wilt afvallen - door Sarah Rosier Personal Training in Veenendaal]]></title><description><![CDATA[Afvallen, fit en sterk worden doe je bij Sarah Rosier Personal Training in Veenendaal]]></description><link>https://sarahrosierpt.wixsite.com/personaltraining/post/waarom-krachttraining-essentieel-is-als-je-wilt-afvallen</link><guid isPermaLink="false">697a0332c1bd63f263fc74d5</guid><pubDate>Wed, 28 Jan 2026 12:51:49 GMT</pubDate><enclosure url="https://static.wixstatic.com/media/6e182a_bb653cfd1b84490e90987cd43f340191~mv2.png/v1/fit/w_1000,h_1000,al_c,q_80/file.png" length="0" type="image/png"/><dc:creator>Sarah Rosier</dc:creator></item><item><title><![CDATA[Spierpijn: Wat is het, hoe ontstaat het en wat kun je ertegen doen? - door Sarah Rosier Personal Training Veenendaal]]></title><description><![CDATA[Spierpijn - Wat is het, hoe ontstaat het, is het een goed teken en kun je er wat tegen doen?]]></description><link>https://sarahrosierpt.wixsite.com/personaltraining/post/spierpijn-wat-is-het-hoe-ontstaat-het-en-wat-kun-je-ertegen-doen</link><guid isPermaLink="false">5edd0e0a921762001783c82b</guid><pubDate>Wed, 07 Jan 2026 15:24:25 GMT</pubDate><enclosure url="https://static.wixstatic.com/media/nsplsh_c1ee2ebe111a4e93a2a21d20b55f50b5~mv2.jpg/v1/fit/w_1000,h_1000,al_c,q_80/file.png" length="0" type="image/png"/><dc:creator>Sarah Rosier</dc:creator></item><item><title><![CDATA[Waarom trainen met een Personal Trainer zoveel meerwaarde heeft]]></title><description><![CDATA[Waarom trainen met een Personal Trainer zoveel meerwaarde heeft]]></description><link>https://sarahrosierpt.wixsite.com/personaltraining/post/waarom-trainen-met-een-personal-trainer-zoveel-meerwaarde-heeft</link><guid isPermaLink="false">695e78f7a7df6beae17c5c87</guid><pubDate>Wed, 07 Jan 2026 15:18:10 GMT</pubDate><enclosure url="https://static.wixstatic.com/media/6e182a_a0d27d6992f84571b7befb3cd53092a2~mv2.jpg/v1/fit/w_1000,h_1000,al_c,q_80/file.png" length="0" type="image/png"/><dc:creator>Sarah Rosier</dc:creator></item><item><title><![CDATA[Waarom vrouwen van 40+ aan krachttraining moeten doen - door Sarah Rosier Personal Training in Veenendaal]]></title><description><![CDATA[Fit, slank en sterk worden? Dat doe je samen met Sarah Rosier, Personal Trainer in Veenendaal.]]></description><link>https://sarahrosierpt.wixsite.com/personaltraining/post/waarom-vrouwen-van-40-aan-krachttraining-moeten-doen</link><guid isPermaLink="false">695e777273a3c2a63bed6d06</guid><pubDate>Wed, 07 Jan 2026 15:11:19 GMT</pubDate><enclosure url="https://static.wixstatic.com/media/6e182a_1d6e690289d4431b973d52fb2f269379~mv2.jpg/v1/fit/w_1000,h_729,al_c,q_80/file.png" length="0" type="image/png"/><dc:creator>Sarah Rosier</dc:creator></item><item><title><![CDATA[Gezonde voeding en afvallen]]></title><description><![CDATA[Wat kun je het beste eten als je op een verantwoorde wijze wilt afvallen of op gewicht wilt blijven?]]></description><link>https://sarahrosierpt.wixsite.com/personaltraining/post/voeding</link><guid isPermaLink="false">5ec51ec7624c2100183eafe6</guid><pubDate>Wed, 20 May 2020 12:13:01 GMT</pubDate><enclosure url="https://static.wixstatic.com/media/nsplsh_711f2bdc7e0046bcb78e3f8107c60bdb~mv2.jpg/v1/fit/w_1000,h_1000,al_c,q_80/file.png" length="0" type="image/png"/><dc:creator>Sarah Rosier</dc:creator></item><item><title><![CDATA[Waarom je van buikspieroefeningen geen platte buik krijgt]]></title><description><![CDATA[Regelmatig krijg ik van mensen de vraag: "Welke buikspieroefeningen moet ik doen om van mijn buikvet af te komen?" De waarheid is:...]]></description><link>https://sarahrosierpt.wixsite.com/personaltraining/post/waarom-je-van-buikspieroefeningen-geen-platte-buik-krijgt</link><guid isPermaLink="false">5e68ebde27ed3000179d6590</guid><pubDate>Wed, 11 Mar 2020 13:47:10 GMT</pubDate><enclosure url="https://static.wixstatic.com/media/6e182a_115a667d2ca6458ea4d91448e3894eb1~mv2.jpg/v1/fit/w_1000,h_1000,al_c,q_80/file.png" length="0" type="image/png"/><dc:creator>Sarah Rosier</dc:creator></item></channel></rss>